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生蚝🦪吃多了，老是拉肚子

最近生活压力大，心思乱，于是...每天早上 6 点钟就醒了，根本不够睡，明明就是很困，黑眼圈都快给黑到腮帮上了，就是睡不着。昨天凌晨 4 点多就醒了，硬是眯到凌晨 6 点钟都没睡着，早上 7:3...